Tina, kje naj najdem čas za učenje?

Tina, kje naj najdem čas za učenje?

Kaj ljudje največkrat rečemo, ko nam kdo reče: “Zakaj pa tega še nisi naredil-a?”

a) Nimam časa.

b) Nimam denarja

c) Ne znam, nimam znanja.

Se kje najdeš?

No, in za vikend sem brala eno zanimivo knjigo … (no, mimogrede, ker sem v sebi očitno prepričana, da zaradi majhnega otroka nimam časa za branje (oz. si ga ne vzamem), potem berem po delih … za vikend sem “izkoristila” situacijo, ko me je Lea ponoči zbudila in sem bila potem še po pol ure čisto budna 🙂

Skratka, kar sem prebrala, me je res navdušilo!

Večina ljudi nima časa, torej, si ga za stvari, ki so ti pomembne, moraš enostavno vzeti. Če hočeš shujšati, pač začneš telovaditi in najdeš čas za to. Ko sem bila noseča, sem se vzela čas za nosečniško telovadbo, sprehode itd., prej pa ga nikoli nisem imela (kao:).

Naši največji tatovi časa so vožnja, prometni zamaški, e-mail, družabna omrežja, neučinkovito načrtovanje, preveč sestankov, televizija, neprestano klikanje po telefonu …

Ja, vsi jih poznamo in verjetno si zdaj misliš: “Tina, res nisi povedala nič novega!”

Ja, tudi meni se je tako zdelo ob prebiranju tega članka.

AMPAK

Vse to že vemo … pa se kdaj potrudiš spremeniti slabo navado, ki ti lahko prihrani 2 uri časa dnevno? Zaradi katere imaš lahko 1 uro fokusirane pozornosti? Koliko več bi naredil-a, če bi imela dnevno 1 uro več dnevno? 5 ur tedensko, 20 ur mesečno, 240 ur letno?

1 ura dnevno se ne sliši veliko, a ko pogledaš nanjo na letni ravni, je to lahko nov projekt, spletna stran, nov vir prihodka … ali pa samo čas zate, za tvojo dušo in telo, novo izobraževanje, coaching, povezovanje …nekaj, ob čimer ti zaigra srce?

Odvisnost od tehnologije ni prišla po naključju, ampak je skrbno načrtovana.

Zakaj?

Največje korporacije iščejo top talente, ki se cele dneve ukvarjajo s tem, kako bi te “prepričali”, da več časa preživiš na telefonu in njihovih aplikacijah (to je pač njihov biznis, od tega oni služijo – ti pa delaš zgubo, če se jih pustiš!:)

Naprave so načrtno narejene na način, da nas priklenejo nase – barve, zvok, lastnosti, vse je namenoma narejeno tako, da te pritegne – si to že opazil-a?

Kako pa to deluje v naših možganih?

Tvoji možgani sprocesirajo vsako besedilo, opozorilo, všeček ali “nagrado”, ki ti jo naprava, aplikacija ali telefon podarijo, kar sproži tvorbo dopamina. Sčasoma tvorba dopamine spremeni način, kako naši možgani delujejo – saj te natrenira, da potrebuješ več in več dopamina, ki ga dobiš iz naprav. Padeš v začaran krog, ki se mu je skoraj nemogoče upreti.

Najbolj velike in napredne platforme pa nas nase pritegnejo tudi s psihološkimi prijemi – s 5 univerzalnimi psihološkimi šibkostmi:

Učinek naprav v kasinoju (slot maschin effect) – ki ti da variabilne nagrad – zato se nenehno sprašujemo: “Ali sem morda dobila nov e-mail, sporočilo SMS ali sporočilo na FB?”
Potreba, da smo videni (“Tu sem, opazi me, naj ti bom všeč, imej me rad!”)
Potreba, da se odzovemo (“Moram odgovoriti in se zahvaliti – ne morem biti nevljudna!”)
Strah, da bomo nekaj zamudili – angleško FOMO – fear of missing out, prisoten v celotnem spletnem marketingu
in naš najbolj močni impulz – da se neprestano primerjamo z drugimi
Ni važno, ali vsak dan meditiraš ali ne – ti impulzi delujejo na nezavedni ravni in se nas dotaknejo vseh.

Vprašanje pa je, ali se bomo zavestno opazovali – sebe, svoje reakcije in svojo porabo časa, koncetracije, fokusa ali energije – in temu primerno prilagodili naše aktivnosti.

Npr. ne pogledam e-maila prvi dve uri dneva.

Ugasnem telefon po določeni uri, ne prižgem ga takoj zjutraj.

Ne pogledam družabnih omrežij do 11. ure.

V svojem najbolj produktivnem času v dnevu (vsak ga ima v drugih urah, moj je definitivno dopoldne) ne hodim po opravkih.

To je samo nekaj primerov 🙂 Poišči svoje zase:)

Si za esksperiment?

7 dni si dnevno beleži, kaj počneš (tudi koliko pišeš sms-e, odgovarjaš na klice, kako pogosto pregleduješ e-maile itd.)

Ob koncu tedna poglej, ali svoje najboljše ure dneva res pametno izkoristiš, kje se daš motiti in kako vpliva to nate.

Kaj bi lahko izboljšal-a?

Ja, vem da me boš sedaj vprašal-a: Tina, kaj pa naslov? Kje naj najdem čas?

Do zdaj si ga verjetno že ugotovila …

Izgovor: Nimam časa – ki pa je dejansko le posledica … razlog pogosto tiči v nefokusirani porabi časa in nezavedanju, kaj s časom sploh počnemo.

Seveda te razumem tudi, če imaš majhne otroke – jaz jih imam tudi 🙂 In ja, je res, da je drugače, če imaš cel dan le zase in za biznis ali pa se ti vmes “vrinejo” še drugi, sicer zelo simpatični, družinski člani. A še vseeno je odločitev tvoja: Kako boš porabila tistih 4, 5, 6 ali 8 ur, ki jih imaš na voljo? Koliko se boš pustil-a motiti? Boš našla čas za učenje in osvajanje novega znanja ali ne?

To je to za danes 🙂

Malo za razmislek in inspiracijo 🙂

Bodi lepo :*

OBESTILO:

DANES je ZADNJI DAN ever, ko lahko naročiš najini najbolj prodajani PAKET VSEVED, ki vsebuje kar 33 ur programa po stari ceni 97 eur (namesto redne 287 eur!:) + prejmeš zraven še 3 bonuse v vrednosti 400 eur. Mamljivo, vem 🙂

Da ti razložim …

No, paket bo od zdaj naprej na voljo ločeno za angleščino in za nemščino – nastala bosta dva paketa VSEVED English in VSEVEDC Deutsch.

Če bi vse programe, ki so zajeti v paketu VSEVED, kupil-a posamično, bi za to odštel-a 287 eur. V paketu VSEVED pa jih dobiš le za 97 eur. Olala – vem … 🙂 

Kaj to pomeni zate?

Da po tako dostopni investiciji paketa ne bo več 🙂 Saj bo potem vsak paket stal predvidoma 97 eur, torej boš za isto znanje odštel-a kar 2x več.

AMPAK …

Boš pa zato prejel-a zraven še 3 BONUSE:

+ video tečaj Angleška slovnica mim grede – z vajami in rešitvami (vrednost 500 eur)

+ video tečaj Nemška slovnica mim grede – z vajami in rešitvami (vrednost 500 eur)

+ ekskluzivni dostop do najine zaprte FB skupine MOJ TUTOR MIM GREDE, kjer odgovarjava na vsa vprašanja, ki se ti pojavijo med učenjem v vrednosti 300 eur.


Zate imam dobro novico 🙂

Če do tega četrtka, 21. novembra kupiš “stari” paket VSEVED (ta, ki je trenutno na spletni strani:), dobiš vse tri bonuse v vrednosti 400 eur zraven popolnoma BREZPLAČNO!:)

Ja, prav si prebrala 🙂

Ampak … psss!

Tega ne razlagaj okrog – ta ponudba velja le zate, ki si del najine e-mail skupnosti 🙂 – pa še to le za prvih 10 nakupov!

Tina, do kdaj še lahko kupim stari paket VSEVED (vsi programi za le 97 eur:) + zraven dobim nove bonuse v vrednosti 400 eur?

Cena velja le še do četrtka, 21. novembra oz. za prvih 10 nakupov.

Klikni tukaj in pohiti, da boš med prvih 10!

| 2019-11-18T09:37:45+00:00 18 november, 2019 |angleščina, Tina piše z navdihom, učenje angleščine, učenje nemščine|
Loading...